Drenagem Linfática
É uma técnica de massagem
que estimula o sistema linfático a trabalhar em um ritmo mais
acelerado, mobilizando a linfa até os gânglios linfáticos, esse processo
elimina o excesso de líquido e toxinas. A drenagem linfática podepode
ser aplicada de forma manual ou por meio de uma modalidade recente, a
eletroestimulação. Ela é aplicada com movimentos de pressão leve, suave,
rítmica, lenta e precisa, muita gente acha que a Drenagem Linfática é
dolorida.
Muitas pessoas acham e perguntam: tem que doer para funcionar ?
Não.
A finalidade da drenagem é coletar os líquidos presos entre as células,
colocá-los nos vasos capilares e, por meio de variados movimentos
suaves, fazê-los caminhar para que sejam eliminados. Por isso mesmo, a
massagem deve ser rítmica, a massagista
não aplica muita pressão, já que a linfa corre na superfície da pele e
seu fluxo é relativamente lento e precisa ser respeitado. Assim, não há a
necessidade de manobras que provoquem dor ou desconforto.
A
idéia é essa técnica seja inclusive relaxante, trazendo o bem-estar, o
que acontece é que os locais com inflamação ou cicatrizes recentes podem
estar mais sensíveis.
Muitas pessoas também pensam e pergutam: A Drenagem Linfática deixa a gente roxa ?
Não,
não se deve deixar roxa não, especialistas da área enfatizam que não,
caso surjam hematomas significa que o estímulo foi muito agressivo e
houve rompimento dos vasos e capilares venosos, como já foi dito, a
Drenagem Linfática verdadeira é “suave”.
É possível que a Drenagem Linfática profunda seja capaz de modelar o corpo ?
Não, a maioria dos especialistas afirmam que a Drenagem Linfática não pode ser chamada de profunda. Drenagem linfática
é um estímulo externo do trabalho natural da linfa, e só existe uma
maneira de aplicá-la: com manobras precisas, lentas, leves e
superficiais. Muitas pessoas confundem drenagem linfática com massagem
clássica modeladora, essa sim é executada com maior pressão, para
trabalhar os nódulos celulíticos e porções de gordura localizada, e pode
deixar o corpo “roxo” com hematomas.
Mas ela funciona sozinha?
Em
muitos dos tratamentos sim, depende do que se pretende e se espera do
tratamento, para reduzir a retenção de líquidos e favorecer a eliminação
das toxinas, a Denagem Linfática oferece ótimos resultados, para
quadros de celulite e gordura localizada mais graves, costuma-se
utilizar o ultra-som, que produz ondas eletromagnéticas para facilitar a
dissolução de nódulos e gordura.
Como a Drenagem Linfática pode combater a celulite ?
Segundo
especialistas a celulite é gerada por um processo de retenção de
líquidos que acarretam à má oxigenação dos tecidos, sem a devida
nutrição ele endurece até formar os nódulos. A Drenagem atua justamente
ai, quebrando esse ciclo e eliminando a retenção de líquidos.
E a gordura ?
Se
bem aplicada a Drenagem Linfática diminui a retenção de líquidos em
áreas do corpo que são propensas ao acúmulo de gordura, além de ativar o
metabolismo favorecendo a queima dos estoques de gordura no corpo.
Existe algum resultado expressivo contra a Flacidez ?
Existem
diversas opiniões sobra o assunto: Diversos profissionais afirmam que
ela não tem ação sobre a flacidez, outros afirmam que ela melhora um
pouco a flacidez já que facilita a oxigenação local e a organização das
células e fibras de sustentação. A Drenagem Linfática pode contribuir
para a prevenção da flacidez da pele, pois ela está produzindo um tecido
melhor nutrido, mas ela não recupera a flacidez já existente,
principalmente se houver sobra de pele, para esses casos, existem
técnicas como a endermologia, intradermoterapia e aplicação de cremes
com ativos como o DMAE.
Temos que utiliuzar algum creme para a execução da Massagem ?
Existem
diversos métodos de aplicação para a Drenagem Linfática, a técnica
Leduc, uma das mais utilizadas, não utiliza cremes e consiste apenas em
movimentos suaves. Outros métodos utilizam cremes para melhorar o
deslizamento das mãos.
E os resultados ? Quando aparecerão ?
Especialistas
na área recomendam um mínimo de dez sessões para obter algum resultado
efetivo, mas na primeira sessão, pode-se observar uma melhora visível do
inchaço, e no funcionamento do aparelho digestivo.
A Drenagem Linfática tem alguma contra-indicação ?
Sim,
essa técnica de massagem é contra-indicada para mulheres com
diagnóstico de tumores, abscessos e nódulos não-identificados, as que
têm um histórico de problemas circulatórios serão as mais beneficiadas
com a ação da Drenagem Linfática, pois o resultado é mais visível com a
diminuição da retenção de líquidos, mas os resultados são bons para
ambos.
